三体读书笔记与心得
合上《三体》系列的最后一本书(《死神永生》)，我仿佛就是时间轴上一点，见证了百亿年的历史，一个宇宙的消逝与另一个宇宙的诞生。《三体》(此系列第一部)让我印象颇为深刻。
本书以众多顶尖科学家的离奇自杀为开头，气氛直接趋于紧张。经过一系列的探查之后，从而得知：三体人所居星球气候恶劣，无数的文明兴起然后又灭亡。正好在此时，三体星人接受到地球的信息。为了种族不被灭绝，三体星人开始了侵略地球的计划。
整本书对人物的刻画十分到位。其中对于主人公叶文洁的描写更是倾注大量笔墨，将人物刻画的惟妙惟肖。
叶文洁命运悲惨――父亲死于“批斗”之中;在内蒙工作时又被诬陷入狱……沉思良久，思考的东西有许多，但无一不是对她的深切同情。可也正因为这悲惨的命运，再加上“红岸计划”的实施，叶文洁逐渐产生一种想法：让外星人来领导。换句话说，让它们来接管满是贪欲的人类。看到此处，我一开始也会在这样大的反差之中难以自拔，主角竟然变成了一个反派!但是经过一番思考，似乎，一切都是情有可原的。应该说，她是被迫的：经历了幼年丧父的悲痛;看到人们将一片片森林变成荒漠;被同伴出卖;在对生活失去了希望后，在“红岸计划”计划似乎找到寄托。在如此多的原因下，造就叶文洁的思想，而后又转化成信仰，变成她人生中的希望。在人类眼中，这种信仰十分的疯狂;可在我，我们读者眼中，这种信仰的造就并非空穴来风，也只有我们，才能深知她的不易和“无奈”。举个例子，在《复仇者联盟3》中，最大的反派灭霸千辛万苦找到无限宝石，为了毁灭掉宇宙中一半的生命。这看起来十分的“漫威”。可他做的这一切，都只是想让宇宙资源不被如此之快的速度耗尽。换而言之，是为了更多的人，更多的后代能继续生活下去。《三体》中的叶文洁也有着这样的大概想法，所以才让三体人来更好对待地球。到最后，这一切的一切，都是人类自食其果，而叶文洁则是一个加速器，让人类更快面临这样下去的灭亡。
《三体》此书可真谓将人物刻画的淋漓尽致，同时也从侧面告诉我们一个道理：善待地球，就是善待自己。如果可以，希望大家能去细细品位《三体》的整系列，还会有更多人物，更多的情节以及更多的精彩等着你呢!
三体读书笔记与心得篇2
科幻小说《三体》对于“三体礼貌”世界的描述基本放在文章结尾部分，这部分叙述得较少却紧扣主题；作者探讨得更多的是人类世界的现实生活困境。贯穿整个文章的两条主线：一是现实生活与过去经历的交织，二是三体游戏所虚拟的礼貌演进史。
现实与虚拟的叙事交替，让读者更能体会人类礼貌发展至今所面临的诸种困境。联系到叶文洁及其父遭受的非人待遇，以及地球三体组织的构成与发展，细心的读者才会发觉作者真正想探讨的问题，其实关乎“人性”。这个问题如此古老，以致至今还悬而未决。
而在“三体游戏”所虚拟的礼貌演进史部分，作者试图整合东西方文化的精髓来尝试拯救岌岌可危的人类礼貌，却无甚成效。技术层面的救赎也不是最终的解决之道，更大的问题还是在于人类自身。
此外，企图借助地外礼貌力量来解救人类当前的困境可是是种幼稚的想法，最终的结局却是三体礼貌试图侵占地球作为其礼貌摆脱困境的物质载体。在小说结尾，三体礼貌已向地球上的人类发起攻击，可是这要等到四个半世纪（地球纪年）以后，三体人和地球人才能真正应对面地交战。而人类现今的处境早已令人堪忧！
显然，作者对人类的自我救赎抱着乐观的态度，而悲观的人认为也许不要四个多世纪，人类早就完蛋了，他们的理由是：好好审视一下人类以往上千年的历史不就明白了吗？然而，不管是乐观还是悲观，人类已走到确实该好好反思自身处境的时候了。而更大的担忧在于：当人类真正实现人工智能之时，他们该如何处理自身与智能机器的关系，以及如何守护好自身的礼貌成果？这是我阅读《三体》后的最大收获之一。
三体读书笔记与心得篇3
《三体》这本书我之前就看过了好几遍，本来不是科幻迷的我在这之后就被大刘带进了这个坑。每一次读《三体》我都会有不一样的感受，每一次我都会惊叹，原来还有这些细节是我之前没有注意到的，还有这些描写是我印象不深的。毫不夸张地说，这是一本可以让人看上瘾的书。
《三体》这个名字是天文力学中一个至今无解的难题，同时也是三体星系的名字。故事从红岸基地的叶文洁向三体世界暴露了地球位置开始说起，一直到几个世纪以后归零者重启宇宙结束。
这本书不仅具有很强的科学性，就是作为小说来看，它也有许多闪光之处。作者在书中埋下了一个又一个伏笔，设置了一个又一个悬念，给读者一个又一个惊喜。有一处，三体人利用智子给常伟思等人发送了一条讯息：“你们是虫子!”，可他后面又写道，即使人类用再先进的办法，也不能将地球上的虫子杀光，而我们跟三体人的差距比虫子和人的小多了。这也照应了三体世界入侵地球失败的情节。在第三册中，如果你没有看到后面，你根本想不到山杉惠子竟然是她丈夫的破壁人，仿佛前面写的所有伉俪情深都是为了最后一句讽刺的：“面壁者比尔·希恩斯，我是你的破壁人。”
在文中，人类首先是掌握了大自然的法则——火，然后又用五万年的时间进化到现代文明。可当我们遇到三体文明时，所有的骄傲都土崩瓦解，一滴小小的“水滴”就能将代表人类最高科技水平的恒星级别飞船瞬间摧毁。正如三体文明说过的那一句话：“毁灭你，与你何干?”但即使是强大的它们也被歌者文明的小小光粒几乎灭绝。接着歌者文明又和其它上帝文明进行了一场战争，宇宙的所有法则都被当成武器，就像猿人拿着火把一样。人类文明，毫无还手之力。
每一次看完这本书后，我都会望着天空思考着：在宇宙的某一角落，会不会有三维空间正在向二维空间坍塌?此时此刻，会不会有一支舰队，正在大开杀戒?我们所处的宇宙，在其他文明看来。可能只是一个微不足道的灰尘……
一切，都无从知晓……
三体读书笔记与心得篇4
这个暑假，我看了《三体》这部获得雨果奖的科幻小说。
当时妈妈把它买回家的时候，我不太想看，因为它有1000多页，而且三部一本比一本厚，又因为是科幻小说，比较难懂。我刚刚开始看的时候，觉得不太好看，但是读到后来，觉得越来越引人入胜，我用了一天的时间就把第一部看完了。
《三体》中最让我印象深刻的有两点。
一点就是科幻。书中提到的“黑暗森林状态”在我当时读到时感觉很震惊，再想想好像又很正常。就好像在警告所有人类：宇宙是冷酷的，也许发现外星人会给我们带来灭顶之灾!
还有一点就是它对“人性”的描写。我当时看了人类在三体文明的威胁下不但没有拼命研究与之对抗的方法，反而为谁走谁留的问题争吵不休，最后甚至明令禁止逃往太空的时候，我觉得真的很可笑。仔细想想，不都是这样吗?人都是自私的，现在已经没有人愿意牺牲自己顾全大局了。别说生死存亡的大事，就是生活中的小事也是这样：我小的时候，和几个小女孩一起玩，有一个人提议说，让我们其中一个人带其她人到她家去玩，并且要把自己的糖果和冰激凌和朋友们一起分享，也要把自己的玩具给大家玩。本来很高兴的事情，但是大家都不愿意去自己家，谁会愿意牺牲自己的东西呢?没有人主动站出来，那就石头剪刀布吧，但是被选中的那个女孩却反悔了，最后我们不欢而散。而三体人呢?却认为“这对我们来说不是问题”。我就觉得这部小说和其它的小说真是不一样。在这本书中，人类的情感反而成了毁灭太阳系的罪魁祸首，也因此，它给我带来了许多震撼。
在第三部中，程心两次以爱和责任的名义把世界推向深渊。但是最后，她还是没有放弃，为了保住大宇宙的未来，把647号宇宙的物质归还了。智子说：“你还是在为责任活着。”但是，智子最后也选择了帮助她。我想，宇宙是没有对错的，虽然可能会招来祸患，但是永远不要放弃爱与人性。
三体读书笔记与心得篇5
寒假里，有这么一部书让我爱不释手。那就是由刘慈欣撰写的长篇科幻小说《三体》。这本书获得了科幻小说最高奖“雨果奖”，作者也成为获得该荣誉的亚洲第一人。
这部书讲述的是两个礼貌间的智慧博弈，红岸基地是一个探测外星人是否存在的绝密基地。一个叫叶文洁的人向宇宙发出信息，被远在四光年外的半人马座上的三体人收到。这一举动彻底改变了人类的命运。于是三体人派出了庞大的舰队杀气腾腾地直扑太阳系。
三体礼貌用超科技制造的智子锁死了人类礼貌，监视着人类的一举一动。为了应对局势，人类利用三体人思维透明的特点，秘密组织了“面壁计划”，由四位面壁者来反击三体。最终仅有罗辑一位面壁者取得了成功，成为人类礼貌的执剑人，威慑着三体礼貌。
但当罗辑把权力交给程心后，三体探测器攻击了地球上的广播系统，但远在天涯的“万有引力”号广播了三体母星的位置，三体礼貌被歌者礼貌消灭，人类礼貌也从三维跌落成二维，最终仅有关一帆和程心两个人成功逃脱。
这本里程碑式的科幻作品让我们明白：宇宙就是一座黑暗森林，每个礼貌都是带枪的猎人。黑暗森林有严肃的法则，但也孕育着生存的期望，无论何种礼貌都必须遵守。刘慈欣的这部小说，以超凡的构思和想象力，让我叹服！
三体读书笔记与心得篇6
三本厚厚的《三体》被我反反复复地翻看了四五遍。为何?只因为喜爱与担忧!
在《三体》中，三体人在4万光年外苦苦挣扎——在三颗无规则运行的太阳主导下，他们经历了数百次毁灭与重生。恶劣的生存环境逼迫他们逃离母星，寻找其他能生存的星球，而恰在此时，他们接收到了地球人叶文洁发来的邀请函——请外星人去统治地球。从此，地球文明与三体文明开启了长达400年的对峙……而最后三体文明既没有统治地球，地球文明也没有战胜三体文明。他们都在宇宙黑暗森林猎人的打击下，双双烟消云散!
书中的三体人称呼我们地球人是“虫子”。我们是“虫子”吗?!我在震惊之余，只能默认。是啊，我们不是“虫子”又是什么?在科技水平高于我们数百倍的文明面前，我们可能连“虫子”都算不上，愚昧无知的人类还有什么好猖狂的呢?
《三体Ⅱ》中说宇宙就是一座黑暗森林，每个文明都是带枪的猎人，他们都必须隐藏自己的位置，不让其他文明发现。一旦发现其他文明，只有一个选择——举枪而杀之。美洲印第安人在科技先进的西欧人面前，手无缚鸡之力，成为待宰“牲畜”。晚清闭关锁国，妄自尊大，于是东方巨人被帝国主义坚船利炮打得曳兵弃甲、遍体鳞伤。千百年的历史告诉我们：科技落后不仅要挨打，而且有亡国灭种的危险。
在《三体Ⅲ》中，因为程心的愚昧——她禁止维德领导的空间曲率驱动和暗物质的研究，所以导致整个太阳系在黑暗森林中猎人的一张小小卡片——“二向箔”打击时，束手无策，坐以待毙。整个太阳系变成二维的平面画。人类文明、地球文明、太阳系文明都不复存在。呜呼哀哉!这就是不重视发展科技的恶果。
而最近的华为事件也为我们敲响了警钟，一个没有核心科技的国家是很难赢得他国尊重的。新中国从一穷二白开始，用“两弹一星”挺起了中国的脊梁，继而用几十年的时间，发展科技，强大国防，改善民生。但是，我们必须清醒地认识到，我国的某些高端科技与发达国家还有不小的差距。以最普通的手机、电脑为例：我们还受制于别国的操作系统，我们还没有制造出与别国抗衡的芯片，我们所作的只是在别人的基础上修修补补，我们没有自己的知识产权，我们将自己的利润大部分支付给他们……
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”我们的政府在行动，我们的学者在努力，我们的人民在等待。但如今有些媒体大气力、大篇幅地宣传明星结婚、离婚、绯闻……让娱乐成为主流，让偶像成为唯一，让现在的青少年很少了解、崇拜那些真正的国家英雄。这就是现在很多中小学生的理想是长大当明星，而不是成为科学家的原因之一。我们真的应该静下心来好好想一想：民族伟大复兴，我们到底需要什么?
身为新时代的青少年，我们应与时代同行，担负起历史赋予的使命，做出正确的选择，秉持雄心壮志，壮我巍巍中华。
三体读书笔记与心得篇7
读了《三体》之后，我特震撼。无疑这是一本十分好的小说，从地球的危机写起，让人们从中感悟深思与获得哲理。
三部《三体》都呈现出一些老套的结构。比如说，人类遇到了种种危机。从最开始的发现三体人到最终太阳系二维化，宇宙归零。但这些老套中却含着不少新颖，蕴含种种不称心如意的事，人类只剩下最终两人。这种种迹象给读者带来一种错觉，这不是小说而是事实。我的心总会随着这些突如其来的变化和本该按套路发生的事发生巨大改变而跌宕起伏。
下头我就给诸君介绍一下整部《三体》。
《三体》讲述的是，一个生活在的物理学家。不仅仅发现了三体人，还向他们发射信号，导致三体人大规模入侵地球。然而人们却被蒙蔽在鼓里，直至21世纪才被人类发现。但明白真相的汪淼博士并不泄气，还开怀大笑，为了人类礼貌更加努力研究新科技。
几百年后，人类即将面临世界末日。于是，启动了神妙莫测的面壁计划，以挽救人类未来。可是许多计划过于极端：逃跑主义、同归余尽、控制思想。。。。。。等等。他们费尽心机，只可是期望人类在三体人面前有尊严地死去和为了人类礼貌种子的延续。
一百多年后决裁者移位，新任决裁者程心因母性的善良没有启用在黑暗深林中暴露位置的方法抗击三体人，从而使三体人入侵地球获得成功。在此之后，原本因和善而担任决裁者的程心被世人骂作优柔寡断。
还有之前的自然选择号为了人类礼貌有足够燃料到达目的地，而杀害了周围其他飞船。逻辑为了拯救人类，创造了在暗黑深林中暴露位置的方法，但因该方法过于残忍，本人也受到人类审判。
在暗黑森林，人类是何等渺小，歌者的一张小纸片，就被太阳系两维化，变成一个梵高手下的《星空》。
我想这本书的作者是想让我们明白生存的重要性，更是要让我们拥有时代忧患意识。
三体读书笔记与心得篇8
我看到了我的爱恋
我飞到她的身边
我捧出给她的礼物
那是一小块凝固的时间
时间上有美丽的条纹
摸出来像浅海的泥一样柔软
她把时间涂满全身
然后拉起我飞向存在的边缘
这是灵态的飞行
我们眼中的星星像幽灵
星星眼中的我们也像幽灵”——《三体》
常说，一本好书等于一位益友，等于思想的结晶，等于崇高的启迪。在读完《三体》之后，我被震撼的心久久不能平静下来，这一部宏大的想象与理性的思考交织的科幻史诗，值得我们来阅读深思。而其中的三个传奇人物，更让人为之绝倒。
悲怆的故事从一个同样悲怆的年代开始。当时革命正如火如荼，如诸多作品中描写的相同，这是一段颠倒黑白的历史。叶文洁，一个亲眼目睹自己的父亲被母亲诬陷，落井下石，至于被批斗致死。而如果说这不足以使她脆弱的心灵绝望的话，那么白沐霖的陷害更是雪上加霜。从此，她的心里就对人类埋下了仇恨的种子。当她有了看到三体文明的回复时，毫不犹豫地选择了回应，她知道这会把人类推向灭亡的深渊，但她为了计划依然决绝地谋杀了丈夫和同事。丈夫在悬崖边的一抹鲜血，泯灭了她全部良知，她与伊文斯创立了地球三体组织，不择手段地帮助三体人入侵地球。从理性的角度来看，她完全背离了人的概念，是一个极端分子，历史罪人。可如果用人性去体会她，人类于她，又有何权力去说三道四，劣根性在十年动乱中暴露无遗，善与恶混淆不清，真正体会过的人，谁不会说，人间就是地狱。怨念使她犯下了弥天大罪，在她的一生中，人类先给她希望，然后再用冰冷的绝望去浇灭。让她人格完美的，是她引导罗辑去发现黑暗森林法则，为人类在这种胜负悬殊的对决中，抓住最后的救命稻草。
当这个故事展开，一个不起眼的人，罗辑，出现在人们面前。就如联合国秘书长所说，他有才无德，只是一个玩世不恭的及时行乐主义者，曾经在大学教社会学，所有的研究只是为了哗众取宠。他被任命为面壁者，是因为地球三体组织一直在想方设法去暗杀他。被任命为面壁者，并了解了面壁者的猜疑链之后，他出奇的平静，利用这些权利去享受生活，实现人生梦想。随着其他面壁者一个个被破壁。他带着自己的研究去了未来，末日战争前夕。并成功的迷惑了敌人的视野，利用黑暗森林威慑来为人类扳回一城。威慑建立后，他成为了第一代执剑人，一个按钮，决定着两个世界的生死。整整60年的对弈，使他由一个没有丝毫责任心的平凡人，成为一个伟大的战士，可以抛却一切包括爱和家庭。当他发须斑白，在冥王星上守望人类的人类文明之墓。尽管受尽人们的的嘲讽，他依然坚持。最后三体人对他发出至高的敬意，也就不足为奇了。他代表了人类精神之矛，敛时随和平易，张时锋芒毕露。
三体塑造了很多性格鲜明的人物，不得不说的，还有一位坚定的战士—章北海。为守护地球而战的军人，在绝望的战争中用尽手段去延续文明。
章北海继承父亲的遗志，终生只为了守护作为军人的职责：不惜一切代价去选择对人类最有益的决定。而事实证明他的目光无比深远，为此所执行的手段也坚定决绝。他的信念从一开始就坚定不移，看到了人类与三体战争的必败结局，为此隐瞒了所有人而孤独地走下去。他伪装必胜信念，刺杀军中要员，提出冬眠计划，劫持舰船，最终随“自然选择”号全员一同身亡。
他在决定杀死其余四支舰队全员时对东方延绪说过，这不是地狱。为了人类的信念让章北海在做任何决定时都能坚定如初。他们说他像人类精神的“父亲”，永远沉静，能看到别人看不到的更远的地方。尽管最终他仍存在的对生命的不忍和犹疑导致自身舰队被抢先消灭，但他所要的结果仍然出现了。在残酷的宇宙中，人类终于婴儿变成了少年，星舰地球最后残存的火种，航向了宇宙的深处。
浪漫的想象，质朴的文风，坚实的科学基础，以及对人类社会价值的思考，铸就了这部感人至深的科幻小说。一改一般科幻小说对外星人容貌额的苦心描写，在整篇小说中，只字未提其样貌。而且第一部中为了加强读者对三体的理解，用游戏的方式展开了这幅宏伟的画卷。更多的，我们可以读到的，是一种以看穿一切的局外人的目光来叙述这段黑暗的“历史”。三体中的不少概念，在现实中有着卓越的意义，它是中国科幻小说的里程碑。
纵说杂文万千，读科幻，还看《三体》。
三体读书笔记与心得篇9
《三体》是很棒的硬科幻小说，带给我酣畅淋漓的阅读体验。大刘或许不是一个文学功底深厚的文学家，但却是一个苦心经营、造诣极高的小说家。他单枪匹马地将中国科幻小说带向了世界顶级的水平。
数学原理、宇宙规律、天马行空的想象、庞大的故事情节、人性的温情和扭曲交织在一起，描述了一个介乎真实与虚假之间的世界，一边令人向往，一边让人害怕。
或许把第二部作为全剧终更让我满意，人类与三体和平相处，宇宙也没有那么凶险。在《死神永生》里，程心这个主角看得我难受，读到她两次葬送了人类命运时我愤愤地在一边写下“人性的愚蠢!愚不可及!”，读到她最后和关一帆成了伊甸园里的亚当夏娃，我为云天明不值，婊子配狗的结局让我对大刘腹诽不已。
书里面有我很欣赏的人——罗辑、史强、丁仪、云天明、维德、章北海、面壁者们。他们代表的是永不放弃的坚强、杀伐果断的冷酷、欺骗整个世界的心思缜密、玉石俱焚的疯狂、还有及时行乐的乐观。
想起维德一边夹着雪茄一边拍着桌子怒吼“向前、向前、永远向前!”，想起这个疯狂偏执的男人为了目的不择手段地杀死绊脚石，却又为了一个承诺放弃了毕生的追求，那时他眼睛里有什么东西熄灭了，毁灭一个灵魂该是多么生不如死。他让三体感到敬畏，却身陷在愚蠢的人类民主中。
直接与主对决的罗辑单枪匹马地拯救了世界，他在叶文洁的墓前用黑暗森林法则向三体世界发出“一起去死”的盛情邀请，最终为人类赢得了三体文明的尊重。在作为执剑者的漫长生涯里不发一言地凝视着深渊，与智子对峙却无人理解。他是危机纪元的龙城飞将，一夫当关扛起人类的命运，不教胡马度阴山。他前半生是一个寻花问柳的放荡者，突然感受到了爱情，又不知所踪地失去，这种爱一个男人一生只有一次。
云天明是所有的爱里最卑微的一个，送给程心一颗星星却被她怂恿着把大脑送往三体世界，我想起他在病床上凄惨的苦笑，为她说出了“我愿意”。最极致的帝王之爱不过是烽火戏诸侯，他却送给了程心一个救赎地球的方法，倘若程心不在了，我不相信他肯看地球一眼——为了一个人，拯救全世界，不是因为世界，只是因为有她。世界末日，送君宇宙，又有何求?在我眼里，她配不上这份爱。
吊儿郎当的大史眼睛里有无法熄灭的火焰，他是一个不折不扣的军人，只是没穿军装，“知道各位都是不要命的，我们也是冲不要命来的!”在那个余晖洒遍大地的傍晚，是他最早自觉“虫子，是杀不死的”的人。
章北海的个性与维德有些相像，都是那种为了目的不择手段的人，只是北海更善于隐藏，他骗过了自己，也骗过了世界上所有的人，或许在某种意义上他也是一个面壁者，而且单枪匹马地完成了人类的救赎。在生命最后一刻，他含着笑松开了按钮，“都一样的”——或许是一种解脱，不必再为了责任活着。
也有我厌恶的人——叶文洁、程心。
整部书出现了上百个人物，没法雨露均沾，这两个“独得恩宠”。
因为经历过黑暗就为黑暗辩护，发出声音是危险的却不肯保持沉默，自觉无力发光却不肯蜷缩于墙角，为苟且而得意，嘲讽那些更勇敢和热情的人们，不曾卑微如尘土，却扭曲如蛆虫。叶文洁是一个优秀的科学家，可她丧失了灵魂，出卖了人性，因为一己私欲和冲动就要把人类毁灭，我看不起她。
程心是一个很复杂的人物，她善良有爱心，这也也毁灭了她。
她绝非一个合格的领导者，却被道德的绑架。身为执剑者却少了必要的坚强和疯狂，为了一个“不得伤害人类”的政治正确葬送了光速飞船的研发。她两次处于仅次于上帝的位置上，却两次以爱的名义把世界推向深渊。
她不配谈及爱情，这两个字从她嘴里吐出来都是一种玷污。
对于云天明从来不是爱而是出于怜悯，一边全盘接受了他的好意，一边对他造成最大的伤害。因为云天明的照顾，幸运地成了活到世界末日的两个人之一，为此，云天明承受了两个文明的压力：于地球，他几乎只是一个试验品，忘却在广袤的时间戈壁中;于三体，他想必极难融入外星社会，如履薄冰，一旦起疑便招来杀身之祸。即使冒着处死的风险，他依然几十年如一日默默地付出，可笑的是，最是真情留不住——千好万好都抵不过在世界尽头与一个陌生人共渡几天的温情。真他妈婊子配狗，天长地久。活着，就是对她最好的惩罚。
《三体》是一部刷新三观的小说。
人性中美好的东西有时候或许是一种累赘;
失去人性，失去很多，失去兽性，失去一切;
在浩瀚的宇宙中未知总是大于已知;
夜里抬头仰望星空时感到神圣的敬畏;
就像叶文洁的自诉：有时候下夜班，仰望星空，觉得群星就像发光的沙漠，我自己就是一个被丢弃在沙漠上的可怜孩子……我有那种感觉：地球生命真的是宇宙中偶然里的偶然，宇宙是个空荡荡的大宫殿，人类是这宫殿中唯一的一只小蚂蚁。这想法让我的后半辈子有一种很矛盾的心态：有时候觉得生命真珍贵，一切都重如泰山;有时又觉得人是那么渺小，什么都不值一提。
三体读书笔记与心得篇10
首先非常感谢公司领导给了我这个参加三体系内审员培训的机会，作为一名刚进入公司的新员工，我更是倍感荣幸，也非常珍惜此次机会。这次培训的主要内容包括了对ISO9000质量管理、GB/T28001职业健康安全管理和ISO14001环境管理“三体系”的标准知识以及内审的相关流程和作为一个内审员在审查过程中应该注意的事项，使用的方法等相关的审核知识。通过这短短4天的学习，使我对审核的具体流程有了较为清楚的认识。同时，使我更加深刻的认识到建立一个完善的运行体系对企业的发展的重要性。
在培训的第一天，质量管理体系培训的老师讲述了山东省多家企业通过建立体系并系统的执行体系进而使企业做大做强的案例，给我们揭示了“管理之道，在于借力”的道理。管理者借助手下的职员，确保企业的各项工作平稳正常的进行，企业职工借助管理者的力量，提高改善工作环境及效益，从而实现自身价值。每个人都各司其职，各尽其力。企业才能不断的进步，不断的发展壮大。下面分别就质量管理、职业安全健康管理和环境管理三体系说一些自己的学习心得。
一、质量管理体系
质量管理坚持以顾客为关注焦点的原则。企业依存于顾客，企业应理解顾客当前和未来的需求，满足顾客的要求并争取超越顾客的期望。体系强调了领导者的作用，企业的领导者应为员工创造一个能充分参与以实现企业目标的内部氛围与环境。各级人员都是企业之本，唯有其充分参与，才能使他们为企业的利益发挥其才干。同时要求将活动和相关资源作为过程进行管理。坚持“PDCA”模式，根据顾客的要求和企业的方针，建立必要的目标和过程;依据所建立的目标进行实施;根据方针、目标和产品要求，对过程和产品进行监视和测量，并报告结果;针对不足之处采取措施，以实现持续改进的目的。
二、职业健康安全管理体系
职业健康安全管理体系强调了安全生产以人为本的原则。旨在使企业能够控制职业健康安全风险，并改进职业健康安全绩效。系统化管理是现代职业健康的安全管理的显著特征。系统化的职业健康安全管理以系统安全的思想为基础，从企业的整体出发，把管理重点放在事故预防的整体效应上，实行全员、全过程、全方位的安全管理，使企业达到最佳安全状态。职业健康安全管理体系的健全和完善是企业进步和发展的迫切要求。通过改善作业条件，增强员工的身心健康，发现危险隐患和职业危害并采取有效的预防措施，采取有效的方法解决人员、机器、环境的匹配问题，改革工艺、革新设施设备和改进劳动环境，不但能够减轻工人的负荷与疲劳，提高企业的安全健康水平，还可以大幅度减少成本投入和提高生产效率，进而对企业的经济效益和经营发展产生积极效应。
三、环境管理体系
ISO14000环境管理体系是工业发达国家环境管理经验的结晶，完善的环境管理体系有助于企业提高自身的管理水平、缩短与其他企业管理上的差距。通过推行环境管理体系标准，可以有效的提高职工的环境意识;可以帮助组织提高自身的环境管理能力，向外界证实自身遵循的环境方针和环境行为的承诺，树立良好的形象;可以帮助企业进行产品销售和市场开拓，有利于满足市场、用户和各相关方的要求;可以帮助企业增进与周围居民、社区和相关方的了解;有利于推动企业的技术改造，改进工艺技术和开发新产品。企业推行环境管理体系必然要求相应的投入，但是从长远看，这种投入所产生的环境效益能够推动企业经济效益的增长，同时也有利于增强员工的敬业精神，有利于保证员工的身心健康，提高员工的劳动积极性。
目前电信行业竞争激烈，整体市场需求萎缩，在弱肉强食的市场法则下，只有优秀的现代化企业才能得以生存和发展。一个优秀的现代化企业除了他的经济实力和技术能力外，还应具有强烈的社会关注力和责任感，优秀的环境保护业绩和保证员工安全与健康的良好记录。因此，建立质量、环境、职业健康安全三大管理体系并将他们有机地融合在一起成为市场竞争对企业的要求，也是对我们全体员工的要求。